Formação de Monitores Fast2Yoga

Desenvolvendo a nossa Inteligência Emocional

Fast2Yoga são práticas Tântricas Tibetanas,
que visam a nossa libertação, cortando:
1) medos e expectativas,
2) raiva e apego,
3) a ignorância do ego que age em piloto-automático ("flight or fight", defesa ou ataque) priveligiando a segurança à felicidade.

A vida é mudança. Sem mudança não há vida.
A mudança oferece infinitas oportunidades (de crescimento, evolução, encontro).
Mas por enquanto muitos de nós percepciona a mudança como uma ameaça, dando origem a stress e a ansiedade (que em descontrolo origina depressões e síndrome burn-out).
=> Fast2Yoga ajuda-te a lidar com a mudança, desenvolvendo a tua inteligência emocional; 
=> Fast2Yoga ajuda-te a encontrar o teu centro (a tua força e sabedoria interior), e a ultrapassar os teus principais obstáculos: medos e expectativas.
=> Com Fast2Yoga transformas-te num “guerreiro pacífico”.

A mudança global só é possível através do indivíduo, por uma elevação (evolução) da sua consciência. Pretendemos oferecer métodos que apoiem essa transformação interior, o desabrochar do potencial infinito que reside na essência de cada ser humano.
Potencial caracterizado por beleza, coragem e sabedoria que emanam dessa energia interior: do "nada". Essa energia vital que nos transforma, que nos Muuda, permeia todo o universo. Essa energia é amor.

Formação de Monitores Fast2Yoga

1) Tog Chöd - Yoga da Espada da Sabedoria

Mindfulness em Movimento

2) Vajra2Yoga - Yoga dos 5 Elementos

Purificação Energética

(contato: fast2yoga@gmail.com)

Nestas práticas fast2yoga,

trabalhando o Corpo transformamos a Mente.

O objetivo é: Muda-Te e Mudas o Mundo (Change One, Change All).

Filosofia Guerreiro Pacífico © Change One – Change All
Esta filosofia foca a procura da felicidade num processo de mudança interior, num processo de transformação em “guerreiros pacíficos”. Estes ensinamentos originam da essência do Budismo Tantrayana Tibetano e preparam-nos para realizar as bases para o processo de muudança interior:
1) a aceitar que vida é mudança;
2) a assumir a responsabilidade pela nossa vida, ensinando a controlar a nossa mente, os nossos pensamentos;
3) a compreender que a felicidade é um estado mental, que se constrói de dentro para fora

“A qualidade da nossa vida, depende da qualidade dos nossos pensamentos”,

Marcus Aurélio

"Quem olha para fora, dorme

Quem olha para dentro, acorda"

Carl Jung

Métodos  Ioga Tibetano Tântrico: práticas Fast2Yoga
Os métodos que serão ensinados foram trazidos do Tibete para o Ocidente pelo venerável Mestre Tulku Lobsang Rinpoche, que iniciou a sua transmissão oral no início do século XXI.

São ensinamentos preciosos pois surgem de uma linhagem viva, vibrante, do Budismo Tantrayana! Esta é uma oportunidade rara de beber desta água da vida, água da sabedoria: não precisamos de ir à fonte, a fonte veio ter connosco.

Come to the Source

The Source has come to Us




Tulku Lobsang Rinpoche
Tulku Lobsang é um Mestre Budista precioso, reputado médico e filósofo: um médico de Medicina Tradicional Tibetana e um filósofo do Budismo Tibetano, seguindo em particular a via Tantrayana.

Combinando o seu extenso conhecimento e experiência em Medicina e Filosofia, Tulku-La criou práticas únicas que nos permitiram desenvolver uma mente feliz num corpo feliz (Happy Mind in a Blissful Body).

Através de seu Centro Budista baseado na Áustria (Nangten Menlang Internacional), Tulku-La dedica a sua vida ao ensino em todo o mundo ocidental.
Seus ensinamentos têm uma abordagem dupla complementar:
-> Up-Down: filosofia (o poder da mudança, o poder do amor, o poder do agora);
-> Down-Up: prática (Tog-Chöd, Lu-Jong, Tsa-Lung, Tummo, Bliss, Rigpa).