YOGA e MEDITAÇÃO DA COMPAIXÃO
A nossa essência é pura. É AMOR.
Mas para a manifestarmos, é necessário purificar corpo, palavra e mente.
Os nossos medos e expectativas geram um conjunto de emoções (positivas e negativas) que criam uma película, mais ou menos espessa, gerando uma desunião entre o corpo e a mente, não nos permitindo aceder, sentir e manifestar o nosso verdadeiro eu.
A natureza da água é sempre a mesma, por muitas impurezas que acumule ao longo do seu curso. Filtrando-as, a água manifesta a sua essência: pureza cristalina.
Também nós podemos filtrar as nossas impurezas. O filtro mais poderoso é a compaixão.
Tal como afirma Sua Santidade 14º Dalai Lama, a compaixão não deve ser concebida como uma emoção, uma vez que precisa de ser cultivada, enquanto as emoções não.
A “compaixão, uma vez cultivada é uma característica permanente da pessoa, enquanto as emoções vêm e vão, para além de que a compaixão não distorce a nossa percepção da realidade, enquanto as emoções o fazem”, Dalai Lama.
A compaixão nunca erra.
É a melhor sabedoria.
É a melhor medicina.
Sem comentários:
Enviar um comentário