No post anterior (Prática Tântrica para casais - Bliss2Yoga - Meditação e Massagem). apresentei:
1) qual a essência de uma relação a dois (abrir o coração, praticando amor),2) o significado de amar (amar é dar; amar é libertar) e
3) de quem é a responsabilidade de manter o amor aceso e faze-lo crescer (o próprio).
Se não somos capazes de realizar qual a essência do casamento (de uma relação a dois) então falhamos: com nós próprios, com o outro, e principalmente com os nossos filhos.
Aprender a viver é aprender a amar.
Esse é o principal legado, a melhor herança que podemos deixar aos nossos filhos.
Neste momento, toda a nossa energia está orientada para "prepará-los para a vida", mas na verdade estamos apenas a oferecer-lhes ferramentas e técnicas de sobrevivência (educação, conhecimento, ofício, bens materiais, ...).
E assim nós e os nossos filhos vivemos em constante stress e ansiedade (sofrimento emocional).
Estamos focados em assegurar a sobrevivência dos nossos filhos mas não em ensina-los a viver felizes: de coração aberto - prontos para amar - libertos do sofrimento.
"A DOR É INEVITÁVEL, MAS O SOFRIMENTO É OPCIONAL"
Esta escolha é nossa: está nas nossas mãos a libertação do sofrimento.
A essência do maior presente que Deus nos deu: livre arbítrio, é esta escolha:
EU ESCOLHO SER LIVRE.
Eu escolho a libertação do sofrimento.
ESTA ESCOLHA EXIGE CORAGEM!
Temos que nos preparar para esta dádiva da liberdade, para esta escolha, explorando duas vias complementares:
1) desenvolver sabedoria (meditação analítica), percebendo qual a raíz do nosso sofrimento (ignorância da verdadeira natureza da nossa mente);
2) desenvolver compaixão, abrindo o coração e eliminando o apego (meditação da compaixão) e cortando com medos e expectativas (meditação Mindfulness).
Só assim serei capaz de viver um amor verdadeiro, puro, livre (sem ego, sem apego).
Love is Freedom
Freedom is Love
Love is nothing other than Freedom
Freedom is nothing other than Love
HEART SUTRA, Tulku Lobsang Rinpoche
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