Pela primeira vez em Portugal, Bodhisoha (Arte e Sabedoria do Budismo Tibetano) organiza uma Mostra de Ciências Contemplativas Tibetanas, no TecMaia (Parque de Ciência e Tecnologia da Maia).
Durante o fim de semana de 15-16 Junho 2013 teremos a oportunidade única de assistir a palestras e demonstrações das Ciências Contemplativas Tibetanas, transferidas dos mosteiros do Tibete para o mundo ocidental pelo Venerável Mestre Tulku Lobsang Rinpoche (ver vídeo - testemunhos).
Esta é uma oportunidade preciosa!
Vamos à descoberta do Tibete num "mosteiro" português devotado à inovação e geração de riqueza exterior.
Neste fim de semana iremos complementar esta missão nobre, descobrindo práticas de inovação pessoal e geração de riqueza interior (emocional e espiritual).
A essência da vida é ser feliz, é ser livre! Felicidade é Liberdade. Liberdade é Felicidade.
O nosso coração é livre, mas teremos a coragem para o seguir?
Primeiro temos de encontrar um equilíbrio entre:
1) Trabalhar para Viver, ou
2) Viver para Trabalhar.
Em paralelo, temos de desenvolver a nossa inteligência emocional, transformando as nossas emoções negativas nas suas qualidades puras (compaixão e sabedoria) - ler mais aqui.
Reflete no seguinte:
Sou feliz? O que é a felicidade?
Sou saudável, corpo e mente?
O que significa ser livre, ter livre arbítrio?
Baseada nos ensinamentos de Tulku Lobsang eu aventuro-me a dizer que o livre arbítrio só é possível quando temos:
- a mente aberta (sabedoria dá-nos visão, liberdade de escolha), e
- o coração aberto (amor dá-nos coragem, poder de decisão).
Para tal precisamos de cortar os nossos medos e expectativas: esta é a essência do processo de desenvolvimento da nossa inteligência emocional. Emocionalmente somos ainda "controlados" pelo cérebro reptiliano (pré-histórico) que funciona segundo o registo do instinto de sobrevivência.
É esta procura incessante de um sentimento de segurança que nos torna escravos, que nos impede de ser livres. Sofremos devido a esta ignorância. E assim funcionamos sempre sob dois registos, como os animais na natureza: fuga ou ataque (flight or fight). O medo dá origem à raiva, a expectativa ao apego. Estes são os nossos principais venenos mentais que estão na base do nosso sofrimento: a ignorância alimenta o apego; o apego alimenta a raiva; a raiva alimenta a ignorância.
O que fazer para nos libertarmos deste círculo vicioso? A solução esta apenas em nós.
Explora estes caminhos:
PraticaLu Jong Yoga dos 5 elementos (link 1)
Pratica Tog Chöd - Yoga da Espada da Sabedoria (link 2)
E assim, enquanto o mundo ocidental investia nas ciências básicas, o Tibete investia nas ciências contemplativas, desenvolvendo métodos que nos ensinam a desenvolver a nossa inteligência emocional, permitindo a todos
(1) compreender o que significa ser saudável e feliz e
(2) indicando caminhos para a libertação do sofrimento que é viver sob o comando deste cérebro reptiliano (ignorância).
Venham conhecer esses métodos no TecMaia, 15-16 de Junho.
Podem consultar o programa completo de seguida (registo obrigatório).
Na inscrição de grupos de 5 pessoas a organização oferece um bilhete gratuito!
Sem comentários:
Enviar um comentário